膝を痛め、走れないし歩くこともキツかった。
週6日トレーナーにかかり、治る事を信じて頑張っています。
最近少し良くなって来た感じがしている。
もちろん、まだまだですが、、、。
思い切りは走れはしない。
でもゆっくりは、走れるよ。
レッスンを終えた後、1面のテニスコートを10
周から15周走り、15周から20周歩いています。
こんな感じです！