朝７時１５分の早朝ランニングから１日が始まる。

１周が800メートル以上はあると思うランニングコースを４周、ジュニアは３周。

これが結構キツイ。

でも、子供達は嫌がりもせず、楽々こなす。

エライ！

１０時から練習が始まるので９時までには朝食を済ます。

昼食後、１３時からはプール、１５時３０分から午後の練習を又こなす。

夕食を７時に済ますとミーティング。

そして風呂に入り、就寝だ。

長い１日ではあるが、本当に良い経験を積んでいる。

素晴らしい！